La alimentación es un factor clave para alcanzar cualquier meta deportiva. Durante años la alimentación enfocada al deporte ha estado estancada con menús poco atractivos, suplementación, poca variedad y alimentos muy básicos e insípidos. En este ebook podrás descubrir los mejores alimentos para potenciar tu rendimiento deportivo e iniciarte en el mundo de las proteínas vegetales con recetas sencillas, inspiradoras…
Adapta tus necesidades energéticas y nutricionales según cada fase del ciclo menstrual para aumentar tu bienestar. La alimentación cíclica es una estrategia de alimentación consciente que nos ayuda a equilibrar nuestras hormonas, mejorar síntomas asociados al ciclo menstrual y sentirnos plenas y con energía en cada momento. Para ello aprenderemos qué alimentos favorecen cada fase del ciclo menstrual y nos…
Consigue a precio especial nuestros dos ebooks: Batch Cooking Cíclico, nutre cada fase de tu ciclo menstrual La alimentación cíclica es una estrategia de alimentación consciente que nos ayuda a equilibrar nuestras hormonas, mejorar síntomas asociados al ciclo menstrual y sentirnos plenas y con energía en cada momento. Para ello aprenderemos qué alimentos favorecen cada fase del ciclo menstrual y…
Te proponemos una Navidad diferente y revolucionaria. Unas fiestas en las que las opciones saludables y 100% plantbased sean las protagonistas. Menús llenos de sabor, de matices y sorpresas al tiempo que cuidan de tu salud y te hacen sentir bien. En The Green Fuel Studio queremos inspirarte y ayudarte a crear las fiestas que te mereces, pero siempre siguiendo…