Servicios para empresas

ACTIVIDADES DE TRABAJO EN EQUIPO Y

PROMOCIÓN DE SALUD EN EL ENTORNO LABORAL

Casi como respirar, comer es algo inevitable en nuestra vida. Cada bocado puede apoyar nuestra salud y prevenir la enfermedad, o todo lo contrario. The Green Fuel nació para inspirar y dar otra perspectiva:

La visión de que la alimentación de inspiración vegetal y natural es tan buena para la salud como deliciosa. Tan solo cambiaremos de forma duradera nuestros hábitos si disfrutamos del proceso, si la comida que cocinamos es un placer para nosotros. 

La Escuela The Green Fuel tiene el objetivo de ofrecer recursos y herramientas, así como conocimiento, para que las personas mejoren su alimentación a través de recetas saludables, divertidas y sabrosas. 

Una dieta saludable es uno de los factores clave de estilo de vida que determinan la salud y productividad de cualquier persona. Con tan solo incorporar más fruta y verdura a nuestra alimentación conseguimos aumentar los niveles de energía, prevenir enfermedades, mejorar nuestras digestiones y contar con mayor claridad mental. 

Además, más allá de la salud individual, las actividades en equipo, dentro del entorno de trabajo, tienen muchos beneficios:

  • Motivar al equipo e incentivar su rendimiento.
  • Mejorar la cohesión del equipo.
  • Mejorar su estado de salud y ánimo gracias a las diferentes actividades de estilo de vida saludable.
  • Fomentar el bienestar global de los trabajadores.
  • Aumentar la motivación y adaptabilidad del grupo.
  • Crear un entorno saludable en la empresa.

FORMATOS DE ACTIVIDADES QUE REALIZAMOS:

TEAM BUILDING HEALTHY MASTERCHEF

La cocina ofrece un ambiente de trabajo perfecto para potenciar ciertas habilidades como el liderazgo, la organización, el trabajo en equipo, la toma de decisiones o el reparto de tareas.

Healthy Master Chef es una actividad de teambuilding por equipos que fomenta la implicación y capacidad de adaptabilidad de los participantes, así como la buena comunicación. 

La dinámica de la actividad se divide en varias fases en las que cada equipo irá obteniendo puntos. Termina con una valoración y elección del equipo ganador del reto y una degustación de todo lo cocinado, con maridaje de cerveza o vino ecológico. 

Beneficios de la actividad Healthy Masterchef:

  • Forma de fomentar el trabajo cooperativo.
  • Creación de buen ambiente entre miembros de un equipo.
  • Valoración de competencias de liderazgo y versatilidad.
  • Mejora de la comunicación. 
  • Implicación, gestión de recursos y capacidad de innovación. 
  • Cohesión del grupo.
  • Creación de sentimiento de orgullo y pertenencia al grupo.
  • Aumento de la motivación del equipo.

 

TALLERES DE COCINA SALUDABLE

Taller de cocina guiado y participativo con posterior degustación de lo cocinado.

En los talleres de cocina nos centramos en recetas sencillas y fáciles de aplicar por los participantes en casa. Además de inspirar y potenciar la creatividad, aprender a cocinar de forma saludable nos da autonomía y nos ayuda a responsabilizarnos de nuestra propia salud. 

Los participantes descubrirán que cocinar saludable puede ser divertido y delicioso.

Algunos de los talleres que realizamos son:

  • Desayunos fáciles y nutritivos para llevar a la oficina
  • Batch Cooking: organiza tu menú semanal con estilo
  • Tuppers saludables
  • Fermentados y salud intestinal
  • Postres sencillos y saludables
  • Tabletas y bombones de chocolate saludable

YOGA & BRUNCH

 

Apostamos por actividades que combinan diferentes áreas implicadas en el bienestar. 

Esta perspectiva integrativa, en la que cada área de nuestra vida cuenta, es el otro valor base de la filosofía The Green Fuel. Pequeños cambios, en las áreas de nuestra vida que se encuentren más desequilibradas, nos llevarán a experimentar transformaciones más profundas de una forma fluida y natural. La alimentación, la espiritualidad, el ejercicio físico, el trabajo, las relaciones personales… son solo algunas áreas a analizar y trabajar para llenar nuestra vida de energía positiva.

Nos adaptamos a las necesidades de cada empresa, creando actividades a medida que beneficien al máximo a los trabajadores. 

Yoga & Brunch es una actividad holística que combina una Masterclass de yoga con un catering de un Brunch saludable. Los participantes asisten a la clase de yoga, que les permite mejorar su estado físico, pero también su nivel de relajación. Tras el yoga servimos un Brunch saludable, lleno de color y sabores, que inspira y motiva a los trabajadores a cuidarse. Es la actividad perfecta para comenzar con un ciclo de jornadas de Promoción de Salud en el trabajo. 

 

 

 

 

 

ESTAS SON ALGUNAS EMPRESAS CON LAS QUE HEMOS TRABAJADO…

JOHNSON&JONHSON, IKEA, NH HOTELES, EXMATRA, STAMPROF, CARREFOUR, HERBOLARIO NAVARRO, BIO C’ BON, KEVITA, KOMVIDA KOMBUCHA…

¿Quieres organizar un evento saludable en tu empresa? Contacta con nosotros y te enviaremos una propuesta personalizada.

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