Aprende a cuidarte a través de la alimentación cíclica femenina: una forma sencilla de adaptar nuestra dieta diaria para potenciar nuestro bienestar y salud en cada fase de nuestro ciclo menstrual. Equilibra tus hormonas de forma natural a través de tu estilo de vida y comienza a conocer tu cuerpo de mujer para poder darte lo que necesitas en cada momento. En este curso se combina una parte teórica que nos servirá de base para entender el porqué de cada elección junto con una parte práctica en la que te enseñaré recetas deliciosas para cada una de las fases del ciclo menstrual. Si quieres comenzar a fluir con tus ritmos naturales para sentirte mejor que nunca, este es tu curso. Bienvenida.