Taller de Alimentación Cíclica

55,00

DOMINGO 2 FEBRERO (10-14H)

El taller se divide en dos partes:

– La primera parte será guiada por Laura Seco, embrióloga especializada en nutrición y dietista. El trabajo de Laura está centrado en ayudar a personas que quieren tener una salud reproductiva óptima desde un punto de vista de una alimentación saludable y la salud hormonal.

– La segunda parte será guiada por Amanda Franco y en ella exploraremos de forma práctica los alimentos y mejores recetas para cada momento de nuestro ciclo menstrual.

¿El objetivo? Sacar el máximo partido a nuestra energía cíclica y vivir en armonía con nuestra naturaleza.

El taller incluye…
  • Charla sobre Salud Femenina y Fertilidad con Laura Seco, embrióloga y dietista
  • Charla de Introducción a la Vida Cíclica
  • Práctica de cocina con recetas para cada fase
  • Dossier con la teoría explicada, prácticas para mejorar la fertilidad en tu día a día y alimentos y recetas que apoyen tu salud cíclica femenina así como una lista de la compra óptima para cada fase.

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Descripción

DOMINGO 2 FEBRERO (10-14H)