Taller de Alimentación y Endometriosis – Charla + Lunch

35,00

En este taller vamos a recalcar los desencadenantes de la inflamación, daremos las pautas para disminuirla, evitando alimentos proinflamatorios y aumentando los antiinflamatorios y antioxidantes con alta densidad nutricional.

Compartiremos las claves prácticas para poder llevar a cabo una alimentación antiinflamatoria en nuestra rutina habitual y mejorar nuestra calidad de vida.

Taller impartido por Laura Seco, embrióloga y dietista.

Acompañado de un lunch saludable antiinflamatorio especialmente diseñado para personas que sufran endometriosis preparado por Amanda The Green Fuel (100% plantbased y sin gluten).

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Descripción

La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica estrógeno-dependiente caracterizada por la presencia de tejido endometrial fuera de la cavidad uterina.

Entre los síntomas más comunes:

  • Dolor menstrual o dismenorrea
  • Dolor pélvico
  • Sangrado abundante en menstruaciones
  • Infertilidad
  • Patología digestiva

El conocimiento de las bases de una nutrición antiinflamatoria nos ayudará a minimizar los síntomas asociados a esta patología.

En este taller vamos a recalcar los desencadenantes de la inflamación, daremos las pautas para disminuirla, evitando alimentos proinflamatorios y aumentando los antiinflamatorios y antioxidantes con alta densidad nutricional.

Compartiremos las claves prácticas para poder llevar a cabo una alimentación antiinflamatoria en nuestra rutina habitual y mejorar nuestra calidad de vida.

Taller impartido por Laura Seco, embrióloga y dietista.

Acompañado de un lunch saludable antiinflamatorio especialmente diseñado para personas que sufran endometriosis preparado por Amanda The Green Fuel (100% plantbased y sin gluten).