Talleres

Taller Desayunos Saludables I – PepitayGrano Madrid Rio (c/Melilla 33)

Precio: 10 euros // Escribe a comunicacion@pepitaygrano.com para reservar 

En este taller vamos a conocer dos básicos de la cocina vegetal. Por un lado, los Batidos Verdes, una alternativa para comenzar el día un gran aporte de nutrientes. Aprenderemos cómo combinar verduras y frutas para hacer un batido verde equilibrado y prepararemos un par de recetas de degustación. También conoceremos cuáles son los principales beneficios de incluir batidos verdes en nuestro día a día.
 
La otra parte del taller estará dirigida a la elaboración de Leches Vegetales caseras. Las bebidas vegetales se han convertido en el sustituto perfecto de aquellas personas que tienen intolerancia a la lactosa o que simplemente han optado por dejar de consumir leche de vaca. El mercado nos ofrece muchas opciones procesadas de este alimento tan sencillo de preparar. Analizaremos algunos bricks del mercado, para ser conscientes de los ingredientes no deseados que podemos encontrar en las bebidas vegetales envasadas y aprenderemos a preparar nuestras propias leches vegetales caseras.
 

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