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✨QUESOS VEGANOS EXPRESS✨ Nueva #videoreceta en ✨QUESOS VEGANOS EXPRESS✨ Nueva #videoreceta en YouTube!! Link en la BIO!! -> GUÁRDATELA si eres #cheeselover 😜💚 Esta semana preparo estos dos quesos veganos, rápidos, saludables y deliciosos. Perfectos para acompañar con unos crackers de semillas! Puedes ver la receta paso a paso en el canal de YouTube (allí están también las medidas exactas de los ingredientes). Los dos sabores que hicimos son: ✨Uno con pimentón dulce ahumado y hierbas provenzales ✨Otro con espirulina y utilicé la espirulina crujiente en ramas de @microgreenspirulina que me encanta por su sabor suave y por su textura. Es muy fácil personalizar el sabor de los quesos a tu gusto, que le pondríais para que queden irresistibles?! ✨💚 La receta de los crackers para acompañar los quesos la encontráis también en el canal! . Feliz viernes! 💚 #vegancheese #quesovegano #quesosveganos #vegancheeserecipe #recetaveganafacil #vegansofspain #veganosmadrid #madridvegano #vidasana #bestofvegan
✨Fantasía✨ Bowl cíclico para comer 😍 pron ✨Fantasía✨ Bowl cíclico para comer 😍 pronto os cuento todo sobre el nuevo proyecto que tenemos entre manos 🙈 . Semanas de mucho trabajo pero deliciosas! Te apuntas a un bowl como este? . 💚 . #buddhabowl #bowlsaludable #vidasana #comidasaludable #escueladecocina #tallerdecocina #veganosmadrid #madridvegano #vegansofspain #comidasana #bestofvegan #platocompleto #comidareal
💚⭐Formación intensiva de verano en Cocina Pl 💚⭐Formación intensiva de verano en Cocina Plant Based ⭐💚 ✨EXPLORA TU CREATIVIDAD😍✨ 🌿 ¿ Donde ? : En @escuela.thegreenfuel , Madrid. 🌿Dirigido a cocineros amateurs o emprendedores que quieren adquirir un conocimiento culinario profundo de la cocina plant-based. 🧑🏻‍🍳Formación teórica-práctica. Cada estudiante cuenta con su propia estación de trabajo, participa en la preparación y emplata su propio plato. ⏰50 horas de clases prácticas. 👆🏼 Sólo 10 plazas disponibles para asegurar una atención personalizada. 🔪Esta formación es para ti si... • Eres amante de la cocina y quieres profesionalizar tu forma de cocinar y trabajar. • Buscar especializarte en la cocina plantbased. • Quieres emprender o crear un proyecto relacionado con la cocina plantbased. • Sabes cocinar pero quieres darle un toque gourmet a tus preparaciones y llevarlas un paso más allá. • Buscas un conocimiento teórico y práctico sólido y que cubra todas las bases para poder desarrollar tu potencial creativo en la cocina. • Quieres aprender a crear tus propios platos y menús. 💥Para inscripciones y más información visita la web thegreenfuel.com o escríbeme por DM Te esperamos ❤ . #vegansofspain #madridvegano #veganosmadrid #escueladecocina #cocinasaludable #vidasana #plantbasedchef #vegancheftraining
💚10 IDEAS PARA DESAYUNAR💚 Hoy os traigo un r 💚10 IDEAS PARA DESAYUNAR💚 Hoy os traigo un recopilatorio de 10 desayunos saludables y deliciosos. Espero que os inspiren las combinaciones!! Cuéntame!! CON CUAL TE QUEDAS??😜✨ 1. Porridge de avena con mermelada de frutos rojos, plátano, arándanos, bayas del goji y chocolate. 2. Porridge de avena con chocolate blanco, kiwi, polen, physalis y frambuesas. 3. Puding de chia con acai, con higos, moras, nibs de cacao y coco rallado 4. Puding de chia con espirulina, arándanos, plátano y Goji 5. Puding de chia con yogur, physalis, mora y trocitos de muffin 6. Yogur con mermelada de frutos rojos, granola de chocolate y uvas 7. Porridge de avena, manteca de cacahuete, manzana y granola de chocolate y trigo sarraceno 8. Yogur con granola de nueces pecanas y trigo sarraceno, arándanos y plátano 9. Porridge de cúrcuma con plátano caramelizado, chocolate y nibs de cacao 10. Puding de chia con mermelada de frutos rojos, kiwi y granada . Este domingo tenemos taller en la Escuela de Desayunos Saludables, aun quedan plazas!! Escríbeme por DM si quieres venirte. Aprenderemos cómo hacer bebidas vegetales, mantecas, granolas, batidos, tortitas, donuts, bizcochos y muchas combinaciones como estas! . #desayunosaludable #veganbreakfast #bestofvegan #veganosmadrid #madridvegano #vegansofspain #vegansofig #healthybreakfast #escueladecocina #vidasana #plantbasedfoods
Están siendo días de mucho trabajo, mucho cambio Están siendo días de mucho trabajo, mucho cambio y toma de decisiones, pronto verán la luz 2 nuevos proyectos que estoy deseando compartir con vosotros y, aunque a veces se hace duro y no veo nada claro, cada vez que imparto un taller recuerdo la esencia de todo esto, el porqué empecé The Green Fuel y el poder de la alimentación plant-based. 💚 Ayer di un taller para los empleados de @pullmantur gracias a @thematwork (y esta tarde imparto otro para otro grupo!) y pasamos un rato genial aprendiendo sobre alimentación saludable y Batch Cooking. Cocinar es imprescindible para comer más saludable pero hay trucos, herramientas y formas de organizarnos que nos hacen la vida mucho más fácil. Muchas gracias a todos los que vinisteis a pasar la tarde conmigo por vuestra energía, cariño y buena disposición. Los talleres son agotadores pero al tiempo me dan mucha energía y motivación para seguir. No hay mayor satisfacción que poder aportar algo positivo en la vida de otras personas. 😊💚🙏🏻 #batchcooking #escueladecocina #eventosempresa #cocinasaludable #tallerdecocina #plantbased #madridvegano #vegansofspain
💚CRACKERS DE SEMILLAS💚 Nueva #videoreceta en 💚CRACKERS DE SEMILLAS💚 Nueva #videoreceta en YouTube!! Esta semana te enseño como preparar paso a paso estos crackers, que puedes hacer en el horno o en la deshidratadora 😊 Son perfectos para complementar tus comidas y cenas del día a día y aportan muchas grasas saludables gracias a las semillas 💚 Para ver la receta completa pásate por el canal de YouTube! Recuerda! Cada semana hay nuevo video, si quieres apoyar nuestro trabajo -> suscríbete y dale like 🙏🏻💚😊 . Con hummus, con aguacate, para acompañar una ensalada... con qué te comerías estos crackers de semillas?? . Link en la BIO al video completo!! . #veganfood #crackers #pandesemillas #plantbasedfoods #recetaveganafacil #recetasaludable #escueladecocina #vidasaludable #vidasana #vegansofspain #madridvegano
✨3 BENEFICIOS DE HACER BATCH COOKING✨ Domingo ✨3 BENEFICIOS DE HACER BATCH COOKING✨ Domingo yay día preferido para la mayoría para hacer Batch Cooking! Pero, qué es y porqué merece la pena darle una oportunidad?? 💚El Batch Cooking es una técnica de planificación de comidas y cenas que se caracteriza por concentrar el cocinado en un único día y hacer en 2-3-4 horas varias preparaciones base utilizando los 4 fuegos y el horno al tiempo que nos van a servir para crear platos saludables en 5-10 minutos durante la semana. 💚BENEFICIOS: - Nos permite ahorrar tiempo ya que apenas tenemos que cocinar entre semana, sirve con combinar preparaciones y calentar o con utilizarlas para alguna receta y ahorrarnos tiempo (por ejemplo la calabaza asada del Batch Cooking nos permite hacer una crema o un curry de calabaza en minutos). - Nos permite ahorrar dinero: al saber exactamente qué vamos a cocinar y hacerlo todo del tirón nos aseguramos de comprar justamente lo que vamos a utilizar y hay menos desperdicio de alimentos. - Nos ayuda a cumplir nuestros propósitos y objetivos de alimentación saludable: al final vamos a comer lo que tengamos en casa. Si tenemos la nevera llena con nuestro Batch Cooking delicioso cenaremos o nos llevaremos de tupper combinaciones saludables de una forma sencilla y sin esfuerzo. Si al llegar a casa cansados después de todo el día solo tenemos comida precocinada y procesada eso será lo que acabe en nuestro plato. El Batch cooking nos pone la vida fácil y nos aleja del autosabotaje. . ✨ Te animas a probarlo? Ya lo practicas? . En la 📸 Muffins salados de boniato y cebolla roja asada, una de las más de 15 recetas que aprendemos en el taller de Batch Cooking en la Escuela. Últimas plazas para el 23 de febrero, únete y revoluciona tu cocina. Inscripciones a través de la web: www.thegreenfuel.com/batch-cooking . #batchcooking #cocinasaludable #vidasana #veganosmadrid #madridvegano #vegansofspain #bestofvegan #saltymuffins #sweetpotatoemuffins #plantbasedfoods #plantcooking
💚Feliz Día del Amor💚 Ante todo, por nosotra 💚Feliz Día del Amor💚 Ante todo, por nosotras mismas. Amor a nuestro cuerpo, amor que nos invita a cuidarnos y mimarnos, amor con el que nos cocinamos comida deliciosa y nutritiva, amor que nos da espacio y palabras de apoyo. Cómo te demuestras amor a ti misma? 💚 . 10% descuento con el código GREENLOVE en los talleres de 3-4 horas de la Escuela para celebrar el amor por la comida saludable que cuida de nuestros cuerpos ✨💚 . #nature #escueladecocina #cocinasaludable #vidasana #conexionnatural #saludfemenina #naturaleza_spain #veganosmadrid #vegansofspain
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